5?25系列活动|指上添花,邂逅美好——“绘心手作工坊”系列活动
时间:
2023/05/26
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为引导同学们从多元视角进行自我探索,善爱自我,增强积极心理品质与弹性,在“5.25心理健康节”期间,心理中心朋辈的小伙伴们组织一系列活动,带领同学们从指尖开始,开启一场抛开烦恼、不被打扰的沉浸式心灵之旅.
“绘心手作工坊”系列是基于表达性艺术治疗理论,在支持性的环境中运用各种艺术形式和媒材促进心灵成长和治愈的团体心理辅导活动。成员通过活动体验,进行与自我的对话,探索不一样的自己.
DIY活动开始之前,主持人为同学们科普5.25心理健康节的由来,“525”谐音“我爱我”,这里的“爱”既包括了我们对朋友、伴侣的爱,更是包括了对自己、对亲人的爱,为了引导同学们积极表达自己内心对爱的期许以及对他人的爱的祝福。心理中心举行了“连在手,爱在心-------diy手链制作”和“五彩手印 美好人生——手印画创作”活动。
本次“绘心手作工坊”系列活动让大家在繁杂的生活中捕捉心灵的晴雨,享受一段特别的静心时光,遇见真实的自我,也在这里敞开心扉,探索感悟,为成长赋能。
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